Pilyoga

Protocollo di lavoro che esalta le caratteristiche di concentrazione, respirazione e di fluidità dello yoga fondendole assieme ai principi classici tramandati da Joseph Pilates. Per un lavoro intenso, armonico e tonificante.
Caratteristiche del corso
  • Corso intermedio
  • Corso a medio impatto/tonificazione
 
Irene Breganze
Insegnante certificata Power Pilates, affiliato dell’organizzazione internazionale Power Pilates New York. Certificati ottenuti:
 Beginner Mat Teacher 
- Intermediate Mat Teacher 
- Advanced Mat Teacher 
- System Level 1 Teacher: Matwork, Reformer, Cadillac, Chairs, Small Barrel, Spine Corrector and Magic Circle 
- System Level 2 Teacher: Mat, Reformer, Cadillac, Chairs, Laddle Barrel, Magic Circle. 

Continuing Education in:
 Matwork con Magic Circles, pesetti e cavigliere 
- Cliente con osteoporosi 
- Donna in gravidanza
  • Anni 3+
  • Istruttrice Corsi

Event Hours(2)

  • Mercoledì

    12:45 - 13:45

    Livello: intermedio
    Irene Breganze

  • Mercoledì

    20:00 - 21:00

    Livello: intermedio
    Irene Breganze